João Rego هو لاعب كرة قدم محترف يبلغ من العمر 21 عامًا من POR. يلعب حاليًا لصالح بنفيكا، ويرتدي القميص رقم 84. على المستوى الدولي، يمثل البرتغال تحت 19 سنة. يلعب بشكل أساسي في مركز وسط. يبلغ طوله 182 سم ووزنه 77 كجم. تُقدّر قيمته السوقية الحالية بـ 3M €.

كانت آخر انتقالاته من SL Benfica B إلى Benfica في 2025-01-01.

خلال 13 مباراة في الدوري البرتغالي الممتاز 2025-2026، سجّل João Rego 1 أهداف و0 تمريرات حاسمة، مع تنفيذ 0 تمريرة مفتاحية من أصل 21 تمريرة بدقة تمرير 1.2.