Mai Watanabe adalah pemain sepak bola profesional berusia 26 tahun dari JPN. Saat ini ia bermain untuk Sanfrecce Hiroshima Regina (w), mengenakan kaus bernomor 18. Ia bermain terutama sebagai Bek. Tinggi badannya 157 cm dan berat badannya 52 kg.

Sepanjang Liga Pemberdayaan Wanita 2025-2026, Mai Watanabe tampil dalam 16 pertandingan, dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, dan 0 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.