Rob Holding adalah pemain sepak bola profesional berusia 31 tahun dari ENG. Saat ini ia bermain untuk Colorado Rapids, mengenakan kaus bernomor 6. Ia bermain terutama sebagai Bek. Tinggi badannya 189 cm dan berat badannya 75 kg. Kaki yang diutamakan adalah Kanan. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 3M .

Perpindahan terakhirnya adalah dari Crystal Palace ke Colorado Rapids pada 2025-08-03.

Sepanjang MLS Amerika Serikat 2026, Rob Holding tampil dalam 2 pertandingan, dengan rata-rata 0.5 tekel, 1 intersepsi, dan 1 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.