अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर, वे भूटान U17 का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे मुख्य रूप से फॉरवर्ड के रूप में खेलते हैं।

एएफसी अंडर 17 एशियाई कप 2025 सीज़न में, Sayon Lama ने 3 मैचों में 1 गोल किए और 0 असिस्ट दिए, प्रति मैच औसतन 0.3 गोल किए, 0 शॉट लिए जिनमें से 0 लक्ष्य पर थे।